体のニオイの悩みに応える体臭ブログ

わきが多汗症治療に長年携わってきた五味クリニック院長五味常明が、体臭対策、体臭予防をご紹介します。
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頭皮―ニオイ部位別の消臭テク

頭のアブラがニオイの元


頭皮は、体で最も皮脂腺が集中しているため、ベタつきやすく、ニオイやすいのです。でも洗いすぎると肌を守る常在菌を洗い流し、逆にニオイの元になる雑菌を増やすことに。実はシャンプーを浸かった洗髪は2〜3日でOK。それ以外は温水で流すか、粗塩シャンプーを。必要な菌を守りつつ雑菌を抑えます。


テク 粗塩シャンプー

やり方
@ぬるま湯のシャワーで、髪のほこりや皮脂を洗い流す。
A洗面器に湯を張り、粗塩小さじ1〜2を溶かし、頭皮にしっかりかけながら軽く洗う。
Bやや熱めのお湯で流す。


からだにいいこと2012年8月号


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