体のニオイの悩みに応える体臭ブログ

わきが多汗症治療に長年携わってきた五味クリニック院長五味常明が、体臭対策、体臭予防をご紹介します。
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ビジネスマンなら身だしなみだけでなく、ニオイにも気をつけるべし

疲労臭とは?

疲労臭とは何なのか。このニオイはズバリ、強いアンモニア臭。
このニオイの原因について、体臭や多汗症などの治療を専門とする
東京・新宿の五味クリニックの五味常明院長にお話をうかがった。


ビジネスマンなら身だしなみだけでなく、ニオイにも気をつけるべし

(CQ Japan)

体臭についての相談(回答内容別)
体臭についての相談(質問内容別)

加齢臭、メタボ臭、疲労臭… 気になる「体のにおい」の抑え方


日経ヘルス&プルミエ

加齢臭、メタボ臭、疲労臭… 気になる「体のにおい」の抑え方


中高年男性に特有の加齢臭、メタボ臭、疲労臭の原因と対策を図で解説しています。


体臭についての相談(回答内容別)
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疲労臭 撃退するならオルニチン

疲労臭 アンモニアが解毒されないと発生
皮膚から出るガスや汗に溶け込んで嫌なニオイに
手軽に取れるサプリメントやオルニチン入り食品でケア!!



アンモニアこそ、カラダのニオイにとって1番のくせ者。
アンモニアは疲労の原因となる物質の一つで、体内にたまってくるとエネルギー産生や脳の働きに影響し、疲れを感じやすくなります。通常、アンモニアは肝臓で解毒されますが、1度の食事で多量のタンパク質をとったり、激しい運動による疲労などで血液中のアンモニア濃度が上がると、解毒が追いつかず多くが外に出て行くことになります。また、肝機能が低下している場合も、アンモニアを解毒する経路であるオルニチン回路が円滑に回らなくなり、排出されるアンモニアが増えます。そんなとき、特に疲労臭が強く感じられるようになるのです。


制汗剤や汗拭きシートなどは、表面的なニオイはある程度抑えられますが、カラダの内側から発する疲労臭は役に立たないと考えたほうがいい。疲労臭のメカニズムが解明されたことで、より多くの患者さんの悩みを解決してあげることができるようになりました。


疲労臭の自己チェック方法ですが、まずはアンモニア臭がするかどうか。ニオイは自分ではなかなかわかりにくいので、朝、ニオイをかぐといいでしょう。ちなみに、カラダのニオイをかぐ際は、動脈に近いところにしてください。次に疲れがたまっているかどうか。カラダがだるい、眠気が続くなどは疲労が蓄積している証拠です。そしてもうひとつが、頭がうまく働いているかどうか。仕事や勉強に集中できなかったり、考えがまとまりにくいと感じたら、疲労臭を発していないか疑ってみてください。

 


サンケイスポーツ2011年10月31日 より

 


 


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